Все женщины мечтают, что бы как дольше сохранилась их красота и молодость, поэтому начинают с раннего возраста ухаживать за своей кожей и волосами. Посещать дорогие салоны красоты и выкидывать кучу денег на крема и маски, гели и множество другое косметики. Мы вам предлагаем некоторые советы, которые помогут сохранить вашу молодость и красоту на долгие годы.

1. По утрам на голодный желудок съедайте по 1 ст. ложки льняного семени, хорошо прожевывайте и запейте стаканом воды. Для очищения организма и ровной и свежей кожи. Также сможете постепенно снизить свой лишний вес и приобрести стройную фигуру. При этом семя льна хорошо укрепляют структуру волос и ногтей.
2. Старайтесь каждый день кушать вареную свеклу, делайте из нее салаты и вкусно, и полезно. В свекле содержится такие вещества, которые очищают кровь, а это тоже влияет на хороший внешний вид.
3. На ночь за 1 час перед сном делайте маски из глицерина и витамина Е. На 10 капсул витамина Е, нужно 30 мл. глицерина, протыкаем капсулы иголкой и выдавливаем в глицерин, хорошо все смешать, лучше хранить в бутылочке. На очищенную кожу лица, сделайте легкий массаж до покраснения кожи, нанесите ровным слоем по всей поверхности лица эту смесь. Не бойтесь, если кожа будет липкой, подождите, пока впитается глицерин и все пройдет, что бы убрать не приятные ощущения сбрызнете немного освежающим тоником для кожи. После таких процедур по утрам у вас будет заметные изменения, вы заметите, как морщинки начнут выравниваться и уйдут гусиные лапки с уголков глаз, также цвет вашей кожи улучшится.
4. Каждый день надо употреблять по 50 граммов орехов, каких вам нравится, от этого ваши волосы и ногти будут роскошно выглядеть уже через 2 недели.
5. Также делайте маски для волос из порошка горчицы, разведенной маслом (лучше брать репейное или из зародышей пшеницы), до состояния кашицы. На влажные волосы надо нанести, подержать 20-30 минут и смыть теплой водой. Эту маску делаем раз в три дня и в течения месяца, после вы не узнаете своих волос.
6. Перед сном смазывайте ваши пятки сливочным маслом с добавлением пару капель мятного масла, наденьте носочки (лучше х/б) и до утра не снимайте. Уже через месяц ваши пяточки станут, как у младенца, на зависть всем.
7. Пустой тюбик из под туши хорошо моем, с намыленной щеточкой и просушиваем, в него наливаем масло из зародышей пшеницы. Это средство хорошо подойдет для ваших ресниц, перед сном наносите ее по всей длине.
8. Для кожи тела хорошо подойдет жирная сметана с солью ( можно морскую), после того как вы искупались, нанесите эту смесь на мокрое тело, рукавичкой - мочалкой и массажными движениями разотрите все тело, смывам теплой водой. Это поможет вам снять ороговевшие частички с кожи тела и про дезинфицировать ее. Также сможете избавиться от мелких прыщиков на теле и навсегда попрощаться с ними.
9. Если вы найдете амарантовое масло, то вы выиграете, ведь это просто чудесное масло. Которое впитывается в кожу почти 100% и помогает при разглаживание морщин, борется с ожогами и шрамами, растяжками и другими кожными неприятностями.
10. Эффективно борется с перхотью и излишней жирностью волос, хорошо помогает вода для полоскания – на 1 литр воды 5 капель ментолового масло, ополаскивайте волосы после каждого мытья головы. Также это хорошо помогает при болях головы.

Желаем вам здоровой и красивой кожи, выглядеть всегда молодо!